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疫情期间如何带娃工作两不误?

  • 2020-03-06 18:46:23
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:知识
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上到大学,下到幼儿园,各地学校都推迟了开学时间,对孩子而言,这或许是个好消息。但对于家长来说,似乎有点儿扛不住了,各种调皮,烦到崩溃最不能让人容忍的就是,家里的四角魔王各种造……

在家办公对于大部分朋友们来说都是第一次,很多人给我留言都在诉苦,孩子在家,根本无法工作呀。

的确,这段时期,大家要比较辛苦了,孩子开学也延后了。

对于低幼孩子,如果家里有老人的,那么要学会授权,邀请老人帮忙看管一下。双职工家庭,夫妻双方要互相配合了。如果实在不行,就需要提前和公司打招呼。非常时期,大家要学会主动寻求帮助,放低一点要求,克服困难。

如果你家孩子2、3岁以上了,我倒是觉得,这是一个非常好的职业启蒙的机会。

一、妈妈是做什么的?

我刚知道要在家办公的时候心里还美滋滋的,觉得不用早起打扮自己,不用赶公交、挤地铁,很爽。可真等这天到来的时候,很多人才惊觉没有好体力、精力和时间管理能力真的很难在家安心工作。好不容易进入工作状态了,时不时要忍受家里没开学孩子的间断性“骚扰”,打断你的持续输出:

“妈妈,你在干什么?”

“妈妈,看我奥特曼变身。”

“妈妈,你好了吗?”

“妈妈,……”

一次,两次,尚能保持礼节性微笑:“妈妈要工作,balabalabala......”,把他哄出去。来来回回若干次,耐心逐渐消磨完,哄出去就演变成了“轰出去”:“妈,快把他带走,我还能不能好好工作了?!”

后来冷静下来想想,其实也不能怪他,从出生开始他印象中的妈妈,都是陪玩、做吃这样的形象,突然看到我在电话上、电脑前,她肯定好奇。孩子语言不成熟,身体是最诚实的,表达好奇的方式就是围着你,想了解更多。

于是我先用一个大大的拥抱给他安全感再解释,妈妈到底是在做什么,打开电脑给孩子看看公司和产品的视频,让他更加直观地理解,什么是工作。

很多情况下,作为父母的我们的情绪爆发是因为“跟孩子说这么多次‘妈妈要工作’,但是他还捣乱......”

嗯~事实上对于年幼的小孩子来说他确实没太听懂“工作是什么”,他会想:

“在电脑前敲敲打打就是工作吗?”

“为什么妈妈在家一直对着电脑,却不和我玩呢?”

“不能一边工作一边陪我玩吗?”

所以简单的一句“妈妈(爸爸)要工作”,或者把孩子生拉硬拽走,都只不过是解决表面问题的一时之法,我们只有看穿他的内在情绪,在理解的基础上对症下药才能减少遗留问题。

与其不允许孩子“捣乱”,或者苛责孩子总给你捣乱,不如先花一点时间和孩子聊聊,工作是什么?你是做什么的?

现在我每次和孩子聊完还会加一句,“这个世界上有很多工作,妈妈是作者和老师(这是我家孩子可以明白的最贴近我工作性质的描述了),你熟悉的厨师、工程师、司机、营业员等等都是工作。你可以慢慢思考去发现,自己将来想做什么工作”。

这些简单的话,也许就是孩子心里的一颗种子,让他们开始思考自己内心热爱,从而拥有巨大的动力去追求自己真正热爱的工作。这就是最重要的职业启蒙第一步。

二、在家为什么还要工作

光了解工作是什么显然不够。我们还需要帮助孩子理解,为啥大家都不出门了。

相信大家已经和孩子聊过了什么是冠状病毒,如何保护自己的话题。接下来孩子的疑问也许是,在家为啥还要上班呢?

我和我家孩子说,“你想呀,如果有个阿姨或者叔叔有疑问,想要求助妈妈,他肯定心情很着急吧。妈妈即使在家,也是可以回答他的,这样他心情就会好了对吗?而且妈妈帮助了他,妈妈心情也很好啊”。

尝试把我们的工作内容转换成对他人的帮助是什么,让孩子了解到,我们工作对他人的影响是什么,孩子就更能接受“在家办公”的概念了。

强调的是“别人开心了,我也开心了”,这就是我最朴素的工作价值观。

我希望我的孩子可以从小明白,读书不只是为了成绩,工作不只是为了生存。工作是为了帮助他人,实现价值。

我还会补充到,“而且,因为妈妈的工作是要解答别人疑问,所以妈妈也需要不断学习啊,这样妈妈才能继续帮助他人。学习这件事,是每天都要做的,即使在家里,也能学习”。

这也是我的价值观,人可以不工作,但不可以不学习成长,而成长是不受限场地环境的。

我们为什么在家办公,也是在给延迟开学的孩子们做榜样,让他们看到,即使不用去上学,他们也需要继续学习。

三、专注的工作环境和时间

落到真正的执行,我建议大家还是要照顾孩子的情绪,虽然挺难,但尽量不要一投入工作就一上午,完全冷淡孩子。在开始工作前,先创造一个有助于专注的工作环境很重要。

我建议每一个在家办公的朋友们,每天起来后先把睡衣换了,不要在厨房、卧室办公,如果没有书房,那么至少也要在客厅办公。

这些准备工作也是一种心理暗示,让我们能够更好地投入工作。

在家办公对我们自己专注力要求也很高。很多时候,即使没孩子打扰,我们也容易分神,所以啊,也不要总让孩子背锅。

推荐一个非常适合在家办公方法叫“番茄时间法则”。

把要完成的工作任务按照“番茄时间”划分,一个番茄时间包括25分钟工作,5分钟休息。

你在做自己工作规划的同时,也可以帮助孩子一起做规划,和她一起聊聊,这一个“番茄时间”内,她想做什么,说清楚规则和结束的时间。

还不会看钟表的孩子,可以在钟表的表面画一个马克笔记号,或者直接使用手机闹铃,家里有30分钟的沙漏也可以利用起来。

在25分钟内,大家互相不打扰一起专注做自己的事情。而结束后,又可以利用休息时间进行亲子互动。

番茄时间工作法,是被验证的高效工作的方法,趁着在家办公,和孩子一起实践起来,一举两得,帮助孩子养成一个好习惯了呢。

四、和孩子一起规划假期

我建议家庭有个主要规划人,由规划人先起草。

在规划之前考虑两点:

1、孩子的兴趣、长板、短板;

2、家庭成员的能力和兴趣。

有些内容是孩子比较畏难的,分配给家庭成员中比较有耐心和策略的那一位。像我的孩子比较不爱玩的就是学习类和策略类,大部分负责人都是我。

留一些孩子本身就很喜欢的活动给家庭成员中之前带娃比较少的,这样也能歪打正着家庭成员提高带娃积极性。

如果你们家是第一次全家总动员做规划,建议在策划的时候,每个类别的游戏可以多放几个,万一孩子不喜欢玩某一个,大人们都还有备选方案。

规划一点不难,关键第一步需要知道学龄前孩子“玩中学”的玩可以有哪些类型。我参考了我家孩子幼儿园的课表思路,把玩耍定义成下面这几类。

  • 运动型

孩子不放电就要作妖,而运动游戏就是最直接的放电游戏,同时也可以叫做孩子为主导的玩耍。

这样的玩耍可以帮助孩子提高掌控力,自然就会少很多和我们之间的摩擦,也可以增强孩子的自信心,一个人的自信建立是从对自己身体掌控的建立。

以前是鼓励大家多带孩子出门疯玩,那么特殊时期无法出门,大家多多发掘在家陪玩的点子吧。

  • 策略型

这类玩耍需要孩子专注于一个目标去解决一些问题。这类玩具看似在玩,是非常好地锻炼孩子各种综合实力,比如专注力、情绪控制、自控力都是有好处的。

之前大家囤着的桌游、拼图、积木搭建类玩具,这时就有用处了,都可以拿出来好好利用这个假期充分玩好玩透。

  • 想象类

俗称是“过家家”,但不局限于扮演爸爸妈妈,和娃娃玩,也可以是厨师、医生、消防员等等。

甚至根据孩子的想象力,任何一个道具都可以进行这样的玩耍,比如一个闲置的快递盒子,可能就是孩子的城堡,她在里面装修城堡,邀请她的伙伴们来做客。

培养孩子动手能力,早期艺术启蒙的都是属于这一类,比如橡皮泥、画画,年龄大一点的孩子可以是做手工等。

这里有个误区大家要避免,就是不要去要求孩子一定要按照示范捏出一模一样的橡皮泥兔子,或者画出一样的简笔画,或者每个手工作品一定要规定贴这里放那里,这些都是在扼杀孩子的创造力,只会适得其反。

  • 学习类

孩子在玩中学,尽管所有的游戏都是孩子认识世界、认识自己的“学习”, 但还是有一类游戏是更加偏”学习的。

分级阅读、早期书写能力、包括市面上比较热门的练习册都是很好的学习类游戏。

这段时间,很多免费网上资源,那么大家选择性地为孩子挑选一点“网课”也是完全没问题的。要提醒大家的是,每次上课时间控制一下,屏幕调成蓝光,不要在黑暗中学习。

  • 自选类

这是作为机动项,就像幼儿园也会有“自由玩耍”时间,这时孩子可以自己主导想玩什么就玩什么,可以一天里安排多次。

  • 偷懒类

我们这边一放假就是一周,我也不可能全天都是“鸡血满满”带娃的。而这段时期更是特殊,我相信每个成人都有压力和情绪。父母不是超人,任何时候都该先顾好自己,再去照顾孩子。

不妨就加入偷懒类,真的觉得累了烦了,使用一下。我经常用的当然就是动画片视频了,但即使给孩子看视频,我们还是需要提前审核一下内容的。

这段时间很特殊,每个人都不容易。希望这次分享的这些方法,可以让大家过的稍微容易一点。

虽然难,但我们一定可以做到,因为这一次,因为此时此刻,孩子的眼睛看着我们。

走过这一段,我们和孩子都会成长,智慧口袋陪您一起成长,一起加油!

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