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在家美容养颜少不了它

  • 2020-04-18 02:15:19
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:美容
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桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。

在家美容养颜少不了它

桃胶主要由乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质组成,具有清热止渴,缓解压力,养颜抗衰老,润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药,用于治疗石淋,血淋,痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效,与燕窝类似,为嫩肤养颜保健之佳品。

在家美容养颜少不了它

取适量桃胶(根据多少人食用而定),


装入适量的冷水进行泡发,用冷水泡发维生素损失小、营养成分流失小、口感好


泡发10小时(根据桃胶的质量而定),越泡越大。


泡开后,有杂质的就在水龙头下冲洗一下,杂质是粘的不牢的。


泡好后,沥干水待用

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桃胶雪莲子炖奶


桃胶 雪莲子 银耳 牛奶 冰糖


1按照以上的方法泡发好桃胶


2先将处理好的银耳放入炖盅中,炖煮半小时,然后加入桃胶和雪莲子再炖半小时。


3之后加入适量的牛奶搅拌均匀,加冰糖调味,即可食用

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